我们经常谈防晒，到底防的是什么呢？除了日常生活中的可见光（VIS），还有紫外线（UV）及红外线（IR），它们容易被忽略，但却一直默默地影响着我们。其中，紫外线对人体皮肤的损伤作用最为显著。
紫外线的种类
阳光中的紫外线根据其波长主要分为三种：长波紫外线（UVA,320-400nm）、中波紫外线（UVB,280-320nm）和短波紫外线（UVC,180-280nm）。其中UVC在穿过臭氧层时几乎被完全吸收，到达地面的仅为UVA和UVB，分别占总量的95%和5%。
紫外线对皮肤的损伤效应紫外线中的UVB作用于表皮层，引起皮肤变红、严重晒伤甚至晒后脱皮；UVA可穿透至真皮浅层，主要引起皮肤变黑、光老化等。同时，日光中的UVB和UVA还是非黑素性和黑素性皮肤癌的重要致病因素。
不防晒对肌肤的伤害也是非常大的
危害一
不防晒会使皮肤变黑：因为人的皮色是有黑色素决定，而黑色素是由皮肤表层的黑色素形成，在形成的过程中皮肤会产生氧化反应。
危害二
不防晒会使皮肤长斑：不防晒只会让皮肤面对过多的紫外线照射，从而会使皮肤在强光下产生光合作用，容易使皮肤长成斑点。
危害三
不防晒会使皮肤产生过敏现象：不防晒皮肤会受到紫外线的直接照射，会使皮肤产生过敏现象。
危害四
不防晒会使皮肤产生细纹：防晒表面上的意义就是防止皮肤晒黑，实际上紫外线的照射也会使皮肤产生细纹，强烈的紫外线会损伤皮肤表层细胞，破坏皮肤自身的保湿功能。
危害五
不防晒会使皮肤毛孔粗大：因为皮肤经过紫外线的长期照射造成皮肤弹力受损，使皮肤产生松弛现象，从而皮肤失去张力，毛孔被纵向拉长，形成水滴型毛孔，特别体现在鼻翼两侧和苹果肌区域。
危害六
不防晒会使皮肤变得松弛：紫外线不仅可以预防皮肤黑色素形成，毛孔粗大以及长斑以外，还能使皮肤变得松弛。
所以日常防晒工作一定要做好，防晒不仅是为了防晒伤，晒黑，更是为了减缓皮肤光老化、预防皮肤肿瘤发生，保持皮肤健康。
