秋季空气中缺少水分容易引起人的皮肤干燥，特别是脸部的肌肤，那么除了使用清洁类产品洗脸、用护肤品和用面膜补水外，秋季补水保湿还可以通过哪些方法呢？
1、去除皮肤表层的角质
干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。
2、增加空气中湿度
每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。长久在电脑面前坐着的人可以在电脑面前放一大杯开水，热水会有水蒸气，可以缓解眼睛干涩，对脸部保湿也有很好的效果。
3、多喝些开水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，可以排除前天晚上的代谢废物，有美容养颜的效果。
4、每晚可通过热敷来补水
每晚洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。热敷后，可以涂上化妆水，以拍打的方式促进化妆水吸收，另外，将化妆水倒在纸面膜上，然后，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。
5、多吃些富含维生素和胶原蛋白的食物
很多人都说饮水足够，可是身体还是缺水，就是个人体质的原因了，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
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